Tai Chi ist eine äußerst sanfte chinesische Bewegungskunst, die Meditation, körperliches Training und Selbstverteidigung vereint. Der Inhalt der Übungsstunden besteht aus einer Abfolge von Übungen mit langsamen, fließenden Bewegungen von meditativem Charakter. Tai Chi bietet eine gute Krankheitsvorbeugung und -behandlung bei Asthma, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Knochenerkrankungen, Verdauungsstörungen und psycho-vegetativen Beschwerden. weitere Infos: Kurse
Unterstützung zum Stressabbau für Kinder von 10 - 12 Jahre
Erlebe ein abwechslungsreiches Fitnesstraining und trainiere in diesem Kurs die Bereiche Kraft, Ausdauer, Koordination/Balance und Beweglichkeit.
Du bist noch auf der Suche nach einem Weihnachtsgeschenk für die Liebsten oder willst ihre sportlichen
Jahresvorsätze für das Jahr 2023 unterstützen?
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit unterschiedlichen Handgeräten ein
Drei neue Kurse in der Turnabteilung
Die Geschäftsstelle ist vom 19.12.22 bis zum 22.12.22, aufgrund von Renovierungsarbeiten, nur nach vorheriger Terminabsprache für den Publikumsverkehr geöffnet. Vom 23.12.22 - 08.01.23 ist die Sportanlage Jahnplatz und die Geschäftsstelle geschlossen
Co-Übungsleiter für Kinderturnen immer Montags von 15-17 Uhr gesucht. Du bist sportlich interessiert, arbeitest gerne mit Kindern und hast Montags am Nachmittag Zeit? Prima, dann komm doch in unser Team! Gemeinsam mit einer weiteren Übungsleiterin führst du wöchentlich die Eltern-Kind Turnstunden von 1-3 und 3-6 durch. Zu den Hauptaufgaben gehört das Aufbauen von Geräten und Durchführen von Spielen je nach Altersgruppe. Wenn du Lust hast, in einem tollen Verein mit tollen Menschen...
Online-Kurs
Beckenboden trifft Wirbelsäule
Zwei neue Kurse in der Turnabteilung